Аюрведа рядом с нами: что такое чаванпраш?

Сегодня здоровый образ жизни стал нормой для жителей больших городов. Постоянный стресс, спешка, неправильное или безрежимное питание, некачественные продукты и отсутствие свежих продуктов – всё это принуждает нас все пристальней следить за своим здоровьем. Аюрведа – традиционная медицина из Индии – завоевывает все больше последователей именно благодаря тому, что сочетает в себе опыт сотен лет существования и простоту в применении.

К сожалению, россиян часто отпугивают сложные и незапоминаемые названия, которые носят традиционные аюрведические препараты. Однако, если внимательно почитать состав практически любого из них, становится очевидно, что они ничем не отличаются от более привычных российских травяных сборов, а зачастую даже повторяют их состав.

Основа большинства аюрведических препаратов – индийский крыжовник или Амла (Emblica officinalis), который является богатейшим источником витамина С и самых необходимых аминокислот и микроэлементов для поддержания и укрепления организма человека.

Основным преимуществом препаратов Аюрведы является их безопасность – как правило, растительные препараты при широком диапазоне воздействия безвредны для организма и могут использоваться и взрослыми и детьми и даже беременными и кормящими женщинами.

Основным недостатком – длительность приема. Как любое натуральное растительное средство аюрведические препараты принимают курсами по несколько месяцев и положительные результаты проявляются очень медленно и сначала совсем незаметно.

Чаванпраш – одно из самых популярных аюрведических средств для укрепления иммунитета и общего оздоровления всего организма. В его составе более 30 различных растительных компонентов, что делает его поистине уникальным средством традиционной медицины. Консистенция джема позволяет легко давать его детям.

Среди россиян Чаванпраш стал особенно популярен в силу своего особенного, ни на что не похожего вкуса – это единственное средство, которое сочетает в себе все вкусы сразу: горький, сладкий, кислый, соленый и острый. Конечно, кого-то это может оттолкнуть, но в большинстве случаев этот необычный джем быстро станет постоянным гостем на вашем столе.

Чтобы получить ожидаемый эффект именно тогда, когда он больше необходим, купить чаванпраш стоит в середине осени. Ведь наступают самые тяжелые погодные условия – минимум солнца, первые холода, промозглая и сырая погода, а впереди еще целых три зимних месяца и начало весны, когда накопленные летом силы организма заканчиваются, а овощи и фрукты в наших магазинах совершенно не приносят никакой пользы.

Особенно хорошо принимать чаванпраш пожилым людям, либо людям, восстанавливающимся после тяжелых заболеваний. Его мягкое действие позволит ослабленному возрастом или утомленному болезнью организму постепенно укрепиться и начать вырабатывать свои собственные защитные механизмы.

Принимать чаванпраш легко – просто несколько чайных ложек до завтрака в течение 3–4 месяцев (стандартно считается, что принимать чаванпраш следует 108 дней).

В случае появления на поверхности тонкой серебристой пленки ее следует тщательно размешать – это растительное серебро, признак натурального происхождения препарата.

Однако, обратите, пожалуйста, внимание на то, что любые натуральные препараты имеют противопоказания!
 

 

Продукты